Så håller du skor och fötter fräscha under sommaren

Under sommarhalvåret när varma fötter ofta får spendera långa dagar i skorna kan det lätt bli problem med fotodör och svettiga skor. Det finns en hel del man kan göra för att undvika detta dock, här ett antal handfasta tips för att hålla fötter och skor fräscha i sommar, inklusive hur du blir av med fotsvett.

Låt skorna vila efter användning

Som vi brukar skriva bör man alltid låta skor vila ett dygn efter användning. Vi svettas omkring en deciliter per fot varje dag, och när skor är fuktiga slits de betydligt snabbare, särskilt skinnskor. Under varma dagar svettas vi ännu mer, och den kraftigare perspirationen kan också innehålla mer starka ämnen som sliter extra på skorna. Därför kan det vara bra att låta skorna vila ännu längre mellan användningarna under de varma sommarmånaderna, och försöka att inte använda dem oftare än var tredje dag. Och så klart, allra helst med skoblock i cederträ i skorna när de vilar, det både ser till att skorna behåller formen när under torkningen och har naturliga deodoriserande egenskaper.

Använd deospray för att få bort dålig lukt

Det är olika hur mycket man svettas, och också hur kraftig odör ens svett har. Vet man med sig att man perspirerar rikligt och att fötter och skor kan lukta efter en varm dag, är en deospray för skor utmärkt. De neutraliserar den dåliga lukten i skorna och bidrar till att göra dem fräscha igen. Används skor som börjat lukta om och om igen kommer också dina fötter att lukta mer.

Använd iläggssula för livslängden

Allra mest svettkörtlar har vi under fötterna. Att använda iläggssulor gör dels att du skonar själva skorna från en hel del av svetten, utmärkt för livslängden, dels kan du byta ut iläggssulorna när de börjar bli dåliga och slitna. Plocka ur iläggsulorna och låt dem torka fritt, bra för både dem och skorna. Allra bäst är om du väljer iläggssulor av naturliga material, som låter fötterna andas under användning. Vi har exempelvis iläggssulor i vegetabiliskt garvat läder och kork, som också formar sig en del efter foten på ett naturligt sätt.

Undvik att vara barfota i skorna

Vissa tycker att det är bekvämt att vara barfota i skorna på sommaren, men har man problem med fotodör kan det vara bättre att ha strumpor, som suger upp en del av svetten och minskar friktionen mellan fot och sko, som kan orsaka skavsår etc. Har man vanliga byxor är ett par tunna ullstrumpor utmärkta, ull bidrar på naturligt sätt till att svalka fötterna och öka luftcirkulationen. 

Om barfota, använd silkesspray

Man kan så klart ändå vilja vara barfota, man kanske tycker att det är mest bekvämt, eller så kanske har man skor som inte fungerar med någon typ av strumpor. Då finns ett bra alternativ som kallas för silkesspray, som innehåller äkta silke, aloe vera och menthol, och bildar som en supertunn strumpa runt foten. Den minskar friktionen och minimerar därmed risken för skavsår, samtidigt som den kyler fötterna och har en angenäm doft.